Игорь 14 апреля 2017г. 10:07:00

0

0
Держать себя в форме я стараюсь еще со школьной скамьи. Мне еще тогда понравился спорт, и я его не бросил по сегодня. Последний год я хожу в клуб Зебра со своим товарищем. Нравится, что клуб большой и оборудованный современными тренажёрами, не то, что было в моем детстве. Занимаемся по три раза в неделю, так как я уже давно качаюсь, то мне не нужен тренер, который бы корректировал мои занятия. Но для новичков это просто необходимо, так как они не знают не чего, и думаю, что если придут и начнут тягать железо, то накачаются за пару месяцев. Но тут нужен правильный подход, про который может рассказать человек, который этим занимается давно, что бы новичок ни причинил себе серьёзных травм.
Рекомендует как надёжную компанию