Боди Лайт ЭМС тренировки

Любимый центр, толковые инструктора - умудрились в короткий срок убрать мой трудовой мозоль)) И приблизить меня к параметрам мечты. Огромный плюс, что мало людей и хорошие тренажеры. При этом цены сравнительно невысокие за такое качество.

Я очень люблю хорошо выглядеть, по этому стараюсь держать себя форме, это и для здоровья полезно, и настроение поднимает. По этому я регулярно посещаю фитнес-клуб. Честно скажу я к выбор клуба отнесла очень серьезно, так как хотела что бы и цены были лояльные, и выбор услуг большой. Подо все мои запросы идеально подошел фитнес-клуб Зебра на Вернадского. Там есть все что только можно желать тренажерный зал, турецкий хаммам, инфракрасная сауна, финская сауна, соляная баня, даже 2 зала йоги и много всего другого. Что касается цен, то они доступные, по крайней мене не дороже чем в других фитнес-клубах, а я поверьте делала сравнение. И так я посещаю 3, а то и 4 раза в неделю фитнес-клуб и стараюсь по максимуму получить хороший результат. Если по конкретней то я тренажерный зал посещаю, водные тренировки, йогу. Так же если время позволяет то могу сделать массаж в салоне красоты "АНГЕЛ", сходить в сауну или баню. Фитнес-клуб мне очень нравится, отношение там хорошее и атмосфера классная, хочется заниматься и достигать результатов.

Давайте проведём экскурсию по Эре Фитнес. Из плюсов - клуб находится рядом с метро, в бизнес центре на 11 этаже. Выходим из лифта и сразу на ресепшн, не ждите тёплого приема от менеджеров, вы не дождётесь даже "здрасьти", более того, на вас смотрят как будто вы приперлись к ним лично домой. Получаем ключик от шкафчика и идём в ту самую легендарную раздевалку о которой тут немало сказано. шкафчиках не моют, после групповых занятий не продохнуть, в туалете, сколько сюда хожу, течёт кран, в кабинках валяется туалетная бумага, т. к. ведра всегда переполнены. Душевые отдельная песня - если в туалете кто-то решил помыть руки, вода идёт холодная, моются обычно не больше трёх человек сразу - либо сломано, либо холодная вода идёт. Совсем недавно сделали несъёмную лейку в целях экономии, не всем удобно сразу ещё и голову мыть, многие теперь не моются.) Но если вы все-таки вымыли волосы, то готовьтесь сушить их долго, т. к. фен еле работает или не работает вовсе. Ну вот мы и добрались до самого зала. Отмечу сразу, что зал пылесосят, ага, причём прямо при вас, и так же моют. Часть тренажеров сломана, подушки на них порванные, коврики грязные, сыпятся и целых нет. За растениями, которых там много, следят плохо, они все пыльные, пару месяцев (!) даже сгнивший стоял у беговых дорожек, привет аллергикам! С бедными черепашками дела обстоят так же. ( ( С кондиционеров, чтобы не менять фильтр, просто сняли крышки. Проветривание в Эре вообще отдельная тема, особенно зимой. Представьте, вы занимаетесь мокрый весь на тренажере рядом с окном, подходит тренер и открывает это самое окно на полную, ему все равно, что там зима. Практикуется это постоянно именно тренерами. Настала очередь добраться до тренеров.) Абсолютный победитель это Алексей, ему все равно, что вы занимаетесь на тренажере, он вас прогонит, наорет и нахамит, никогда не поправит, если не так выполняете технику, ведь его советы не бесплатны.)) Текучка тренеров очень большая, но за этим никто не следит, зачастую менеджеры с ресепшена нацепляют бейджики "тренер" и ходят с важным видом по залу, сами понимаете, какая у них квалификация. Вот и закончилась наша экскурсия, подытожим. Владельцу клуба, Овдину Сергею, абсолютно все равно, что Эра становится все хуже и хуже, а жаль. Жду, когда закончится карта, чтобы сменить зал.