Бикрам Йога

Хожу в эту студию на класс Ольги Земиной-очень приятная девушка,молоденькая,ведет классы легко и четко,помогает клиентам(таким как я)если у них,что то не получается.Студия отличная-атмосфера волшебная!

Было желание бросить курить, но сам не мог справится и никотиновые пластыри не помогали. Посоветовали мне бикрам-йогу. Поначалу я не поверил в чудодейственную силу практики, но через пару месяцев с курением было покончено. Сейчас я не столь активно посещаю занятия, так как цель уже достигнута. Периодически заглядываю в студию на Парке Культуры, где избавился от вредной привычке.

Бикрам-йога - эффективная восточная практика, но только при соблюдении всех условий и под руководством грамотного преподавателя. Я все это нашла в центре у метро Парк Культуры. А Лера стала тем преподавателем, которая смогла окунуть меня в мир йоги и прикипеть к ней всем сердцем. Очень понравилось, как построены уроки. Очень дружественная обстановка. И, конечно, не оставило равнодушным угощение после каждой практики - чай и освежающие апельсины, это как раз то, что нужно